الزهايمر :
الزهايمر هو أحد أكثر أنواع مرض الخرف انتشاراً حول العالم ، و هذا يتطلب التوعية بخطورة هذا المرض و طرق الوقاية منه ، و هو عبارة عن ضمور في خلايا المخ ينتج عند تراجع طفيف في الذاكرة ثم بتطور المرض و يؤدي إلى فقدان الذاكرة لفترات طويلة ، و هي النهاية من الممكن أن يفقد المريض الدقرة على أداء أبسط المهام مثل التفكير و الاستنتاج و القدرة على التعلم .
خطر الاصابة بمرض الزهايمر يزداد كلما تقدم الإنسان في العمر .
يمر مرض الوهايمر بثلاثة مراحل تشمل :
• المرحلة المبكرة و تسبب فقدان الذكريات الحديثة و نسيان بعض الكلمات المألوفة و الأسماء .
• المرحلة المتوسطة يصل الإنسان لعدم قدرة المريض على تذكر بعض من افراد الأسرة
• المرحلة الثالثة : يتم فقدان الذكرة و يحتاج المريض ‘لى عناية كاملة و مساعدة .
اعراض مرض الزهايمر :
• نسيان كيفية أداء المهام الأساسي .
• تغيرات في الشخصية و السلوك .
• صعوبة في التركيز و التفكير و مشاكل في اللغة .
• تدهور القدرة على اتخاذ قرارات و أحكام في المواقف اليومية .
• الضياع في أماكن مألوفة .
طرق الوقاية :
• تجنب التدخين
• راقب ضغط الدم الكوليسترول .
• انتهج نظام غذائي صحي متوازن
• ممارسة النشاط المدرسي
وضع علامات الاجتماعية .
اعداد : فاطمة الثني
