صحة

إهمال ارتفاع ضغط الدم يكلفك حياتك

د. وصال بن عامر

يُعد‭ ‬ارتفاع‭ ‬ضغط‭ ‬الدم‭ ‬‮«‬مرضاً‭ ‬صامتاً‮»‬‭ ‬لعدم‭ ‬ارتباطه‭ ‬غالباً‭ ‬بأعراض‭ ‬واضحة،‭ ‬مما‭ ‬يدفَع‭ ‬الكثيرين‭ ‬لإهماله‭ ‬أو‭ ‬التوقف‭ ‬عن‭ ‬علاجه‭ ‬ظناً‭ ‬بشفائهم‭ ‬لعدم‭ ‬شعورهم‭ ‬بالألم‭. ‬غير‭ ‬أن‭ ‬هذا‭ ‬التجاهل‭ ‬يُعرض‭ ‬الأعضاء‭ ‬الحيوية‭ ‬لتلف‭ ‬تدريجي‭ ‬خطير‭ ‬على‭ ‬المدى‭ ‬الطويل‭.‬فهو‭ ‬يشكل‭ ‬عبئاً‭ ‬كبيراً‭ ‬على‭ ‬الدماغ،‭ ‬حيث‭ ‬يُعد‭ ‬سبباً‭ ‬رئيسياً‭ ‬للجلطات‭ ‬والسكتات‭ ‬الدماغية‭ ‬التي‭ ‬قد‭ ‬تودّي‭ ‬بالحياة‭ ‬أو‭ ‬تترك‭ ‬إعاقات‭ ‬دائمة‭. ‬كما‭ ‬يضاعف‭ ‬الجهد‭ ‬على‭ ‬القلب،‭ ‬مسبباً‭ ‬تضخم‭ ‬عضلة‭ ‬القلب‭ ‬وزيادة‭ ‬خطر‭ ‬قصور‭ ‬القلب‭ ‬والنوبات‭ ‬القلبية‭. ‬بالإضافة‭ ‬إلى‭ ‬ذلك،‭ ‬يتلف‭ ‬الأوعية‭ ‬الدموية‭ ‬الدقيقة‭ ‬في‭ ‬الكليتين‭ ‬وشبكية‭ ‬العين،‭ ‬مما‭ ‬قد‭ ‬يؤدي‭ ‬تدريجياً‭ ‬إلى‭ ‬الفشل‭ ‬الكلوي‭ ‬وفقدان‭ ‬البصر‭.‬

لا‭ ‬يقتصر‭ ‬التعامل‭ ‬مع‭ ‬المرض‭ ‬على‭ ‬خفض‭ ‬الأرقام‭ ‬المؤقتة،‭ ‬بل‭ ‬يتطلب‭ ‬التزاماً‭ ‬مستمراً‭ ‬بالعلاج‭ ‬الدوائي‭ ‬والمتابعة‭ ‬الطبية،‭ ‬إلى‭ ‬جانب‭ ‬نمط‭ ‬حياة‭ ‬صحي‭ ‬يشمل‭ ‬تقليل‭ ‬الملح،‭ ‬والحفاظ‭ ‬على‭ ‬وزن‭ ‬مثالي،‭ ‬والابتعاد‭ ‬عن‭ ‬التدخين‭. ‬وعند‭ ‬قراءات‭ ‬تتجاوز‭ ‬180‭/‬120‭ ‬ملم‭ ‬زئبق‭ ‬مصحوبة‭ ‬بأعراض‭ ‬طارئة‭ ‬كألم‭ ‬الصدر‭ ‬وضيق‭ ‬التنفس،‭ ‬يجب‭ ‬طلب‭ ‬الإسعاف‭ ‬فوراً‭ ‬لحماية‭ ‬الحياة‭ ‬ومنع‭ ‬حدوث‭ ‬مضاعفات‭ ‬كارثية‭.‬

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى